Американский писатель, журналист и когнитивный ученый, автор книг о эволюции, морали и буддизме.
Внимательность учит нас видеть мир без наших обычных фильтров и предубеждений. Это открывает дорогу к истинному сочувствию.
Конфликт часто возникает не потому, что один из противников больше ошибается. Конфликт возникает потому, что мы не пытаемся понять перспективу друг друга.
Технология — это палка о двух концах. Она может освобождать нас от страданий и расширять наши возможности, но также может усилить наши худшие черты.
Наш мозг постоянно искажает реальность в соответствии с нашими предубеждениями. Осознание этого — первый шаг к преодолению конфликтов.
Эволюция создала нас как существа, движимые эгоизмом. Но мы также способны к огромному сочувствию и altruism. Вызов в том, чтобы развить эту способность.
Буддизм и современная наука приходят к похожим выводам о природе ума и реальности. Это показывает, что духовное исследование и научное исследование могут дополнять друг друга.
Наша мораль — это результат эволюции. Понимание этого помогает нам видеть, как наши моральные интуиции часто ограничены и как мы можем их расширить.