Цитаты о здоровье из интервью известных людей: о теле, спорте, привычках и психическом здоровье. Спортсмены, врачи и учёные говорят о том, что помогает им оставаться в форме. Фрагменты с видео, а также книги и фильмы о здоровье.
Музыка - это мой способ избежать сумасшествия. Через неё я говорю с миром.
Сборник клинических историй невролога о пациентах с редкими нарушениями восприятия, памяти и движения, который превращает медицинские случаи в размышление о том, из чего вообще складывается человеческое «я».
Создание - это единственный способ выжить психологически. Без искусства я рухну.
Психиатр рассказывает истории пациентов и учёных, которые доказали на практике: мозг взрослого человека способен физически перестраиваться в ответ на опыт, а не остаётся неизменным после определённого возраста.
Музыка — это сила исцеления. Она может помочь людям пережить боль.
Психиатр с сорокалетним опытом лечения травмы показывает, что пережитое потрясение отпечатывается не только в памяти, но и в теле, и поэтому одних разговоров для исцеления часто недостаточно.
Депрессия — это часть моего пути. Но музыка спасает меня каждый раз.
Болезнь не должна помешать вам жить полной жизнью и добиваться своих целей
Болезнь учит нас ценить жизнь более, чем любое другое учение.
Инновации в медицине — это не роскошь, это необходимость. Нельзя оставить миллиарды людей без доступа к спасающим жизнь технологиям.
Я верю, что каждый человек заслуживает доступ к здравоохранению. Это моральная ответственность общества.
Когда нет свободы, нет свежести, нет способности видеть во всем красоту.
Ум и тело не отдельны - они едины. Болезнь начинается в уме. Исцеление начинается, когда ум находит мир.
Депрессия – это не слабость. Это состояние мозга, которое можно измерить и лечить
Хронический стресс разрушает мозг. Это не только чувство – это биология
Музыка может лечить то, что лекарства не могут. Это древний наш инстинкт
Общество, которое создаёт условия для травмы, не может упрекать людей в зависимостях.
Мой обморок был величайшим подарком, потому что он пробудил меня в правду о том, как я жила.
Благополучие — это не роскошь. Это необходимость для того, чтобы быть лучшей версией себя.
Каждое Олимпийское путешествие уникально. Я не спешу. Я слушаю свое тело и свою душу, потому что они знают больше, чем мой ум.
Говорить о своих трудностях помогает другим встречать свои.
Психическое здоровье так же важно, как физическое. Я поняла это не сразу, но теперь знаю - это спасло мне жизнь.
Я выгорела не от работы, а от попытки быть кем-то, кем я не являюсь; успех приходит от своего 'я'
Хороший сон — это не роскошь, это инвестиция в ваш иммунитет, творчество и долголетие.
Физическое и умственное исполнение имеют одну основу: определённые неврологические состояния. Когда вы научитесь их включать, вы сможете достичь чего угодно.
Ваше зрение пластично. Через конкретные протоколы вы можете улучшить остроту зрения, контраст и способность фокусироваться.
Позитивные эмоции не просто хорошо ощущаются. Они перестраивают ваш мозг и тело к процветанию.